狗都是从狼驯化而来的，目的是用于保护羊群。所以，狗和狼一样，都知道羊的弱点。不同之处在于：狗利用羊的弱点来管理羊，保障羊群的安全；而狼却从来都不会放过羊，它要吃羊。当然，狗看管羊群，这在一定程度上就是限制羊群的自由活动范围，狗对羊群制定了严格的规矩以及相应的奖惩制度，但其目的当然是防止狼来吃羊。狼也能够利用羊的弱点，但那是被狗逼出来的。狼吃羊本来是很容易的事，但自从有狗在护着羊群，狼就很难得手了。
　　但是，狼知道，羊是没有危机意识的，但却天性喜欢自由，它们对狗的这种保护措施很不领情，认为狗侵犯了它们的自由。于是，狼终于想出了一个主意，用大喇叭向羊群喊话：“亲爱的羊妹妹们，你们要为自由而奋斗啊，要与那些专制主义的狗东西斗争到底，不自由，毋宁死！”听了狼的宣传，羊群开始思考：“你瞧，这草地多么肥美广阔啊，可是狗却不让我们随便去吃草，也不让我们自由自在地去草地上撒欢儿，这叫什么啊？一点自由都没有，还谈什么平等！”“是啊，狼想吃我们，但我们也不是就那么地柔弱，我们不是有犄角吗？难道我们还不如没长犄角的狗吗？”
　　于是羊群开始骚动，它们竭力要把狗反圈在羊圈里，自己则冲向草原……狗失去了它的护卫功能，羊群则完全暴露在狼群的攻击视野之中。结果可想而知。
　　经过这次教训，狗在想，到底应该用什么样的方式来保护羊群，既要让它们有充分的自由，又不能让它们有危险；侥幸活下来的羊也在思考：我们需要怎样的自由，怎么来处理与狗的关系；最后当然就是狼了，它们在想：如果这一招又不灵了，那还有什么招呢？

每天锻炼身体，每年检查一次身体。假装从来没见过牙线，随性而为，赤足而行，但要明确声明自己的领地。
独守空房有时是必要的，不妨看看窗外，观察树上可爱的松鼠。一边追逐蝴蝶，一边研究自己的影子。
不要缺乏冒险的勇气，学着尝试新花样，某些情况下，鲜花也很美味，但最终还是得脚踏实地。
不要太在意过去的事。稍做调整，找回自信。

依赖别人的同时，不要丧失自主能力。自己才是永远的朋友，但要无条件地去爱。

找一张温暖的床。享受被爱的感觉。
不放过任何阳光灿烂的舒服地儿。